A mente: um poder considerável de formação.

   A mente é a mestra do corpo e este, é um servo muito dócil e obediente. Só que não sabemos como usar a mente, muito pelo contrário. Não apenas não sabemos como usá-la, mas a usamos mal - o pior possível. A mente tem um poder considerável de formação e uma ação direta sobre o corpo, e geralmente usamos este poder para fazer-nos doentes. Porque, assim que a menor coisa acontece, a mente começa a moldar e a construir todas as catátrofes possíveis, a perguntar se poderia ser isso ou se poderia ser aquilo, se vai ser desse modo e como terminará tudo isso. Bem, se em vez de deixar a mente fazer esse trabalho desastroso, usássemos a mesma capacidade para fazer formações favoráveis - simplesmente,por exemplo, dar confiança ao corpo, dizer-lhe que há apenas uma perturbação passageira, e que não é nada, e que se ele entrar num real estado de receptividade a desordem desaparecerá tão facilmente como veio, podemos nos curar em poucos segundos - se soubermos como fazê-lo , obteremos resultados maravilhosos.

" A MÃE ": SAÚDE E CURA NO YOGA